テニスボールがぶつかって腰痛が発生
部活動でテニスの練習をしている最中に、横から飛んできたテニスボールが腰にあたり、腰痛が発生してしまい練習を続けるのが困難になりました。最初は大した痛みではなかったのですが、皮膚よりも関節の痛みが悪化している事に気づいて、医師に相談したところ関節がズレている事が分かりました。テニスボールが腰に当たるだけでも、関節がズレてしまう事があると知って驚かされており、矯正治療などを活用しながら腰痛に対処しています。しばらくテニスの練習に参加できないのはショックでしたが、痛みが悪化すると日常生活にも支障が出そうだったので我慢しました。少しでも短い期間で治療が終わるように医師がサポートしてくれて、寝具の選び方教えてくれた事に感謝しています。背中に負担をかけないようにクッションの使い方を活用して、寝返りを打ちやすい状態を作り出す事で、朝に目が覚めた時の腰痛も改善できました。このまま同じ治療を続ける事で、テニスの練習に参加できるレベルまで痛みを改善するつもりです。